初めて行ったのは1年前でした。1/3くらいが終わった時に、私が私生活で骨を折ってしまい通えなくなりました。先生に相談したところ、”今は治療に専念してしっかり完治してから、また1からスタートでいいよ”とおっしゃって下さいました。2ヶ月のコースだったのでそのまま通えず終わりかなと諦めていましたが、先生の優しさに救われて完治し、今また通ってます！！
ここをやりたい、細くしたいという私のわがままにも柔軟に対応して下さり、メニューを考えてくれます！
フリーのジムではどうしても楽なフォームでやってしまいがちですが、意識する場所や力の入れ方など詳しく教えてくださるので付けたい部分にちゃんとした筋肉をつけられます！
家でもできる筋トレを教えてもらったので、次行くまでに体脂肪率下げれるようにまた頑張ります！！