モニター募集で計16回、諸費用込みで税込12万円でプログラムに参加し、ダイエットを行いました。結果は約3ヶ月間で体重－8.5kg、ウエスト-10cm、体脂肪率-5%となり肥満体型から普通体型になり無事成功しました。本ダイエットはケトジェニックダイエットとImperial Bodyでの筋トレの2本柱で行います。ケトジェニックダイエットは接種するエネルギーを炭水化物主体から脂質主体に切り替えるダイエット法です。食べていいもの、食べては行けないもののリストが契約時に貰えますのでそれに従って食事を取っていけば問題ありません。筋トレは原則担当スタッフさんと1対1で行います。目指したい体型を初回にアンケートで確認し、それに基づいてメニューを考えてくれます。1回当り約１時間の中で、平均で７種類のトレーニングメニューを行いました。トレーニング方法は都度やり方を教えてくれる上、重量の設定も様子を見つつ決めてもらい、常に補助が付くため、筋トレ初心者ながら安心して行うことが出来ました。毎回体重や脂肪量などを測定、記録するため確実な成果を見るとモチベーションも保ちやすいです。体型が気になる人にオススメです。