先生が筋肉の使い方を細かくチェックしてくださるので、がんばろうと思えます。肩甲骨、お尻、二の腕等にきちんと筋肉がつくように、動かし方、角度、脚やかかとを置く位置なども詳しく説明があり、必ず手本を見せてくださるので、地道なトレーニングもイヤにならずにできます。
いつもありがとうございます。