愛知県で珍しくVRがあるパーソナルトレーニングに惹かれて行ってきました！イカロスというマシーンは空を飛んだり海底散歩しながら自然と体幹を鍛えることができるし、本来ならしんどいはずのボート漕ぎも宇宙空間やジャングルなど様々な場所をセレクトして漕げるので、バーチャルの世界でワクワク楽しみながら有酸素運動ができます。
また、筋トレもわかりやすく説明してくれるので効率よくトレーニングすることができます。これからも足繁く通いたいパーソナルジムです！