何度かトレーニングに通っています。マンツーマンなので、他の利用者の方と顔を会わさずに済み、助かっています。また、トレーナーの方は気さくで減量の知識もたくさん話してくださいます。今日はVRの有酸素運動を初めて体験しましたが、聞きなれた音楽で動けて、映像は臨場感があり、とても楽しかったです。筋トレは嫌でも運動はやりたい!という方にはとてもおすすめします。百聞は一見に如かず。一度ぜひ体験してみてほしいです。